Currently viewing the category: "Film"

Lucka 23 – Lille julaftonstips på filmer

Idag dag före dan, tänkte jag tipsa om några trevliga filmer som jag rekommenderar så här i juletider.

Första filmen är Mowgli, andra är Laxfiske i Gemen, serien ”Call the midwife” eller som den heter på svenska ”Barnmorskorna i East End”, och slutligen filmen The Greatest Showman.

I slutet av mitt inlägg passar jag även på att lägga ut länkarna till alla de onlinekurser med massor med videofilmer som du kan köpa nu till extra julklappstips med upp till 30% rabatt. Gäller fram till nyår.

Filmen Mowgli

Detta är Mowgli:
Panterns svarta nos. Han luktade på en brun sko bland allt det gröna. En bedårande varg med ledsna ögon syntes. Pantern nosade på ett barn alldeles ensam i djungeln. Barnet klappade i händerna och pantern sa:

– Jag har aldrig sett något liknande tidigare. Ett människobarn!

Pojken växte upp och red på pantern i full galopp genom djungeln, ut på klippavsatser som fick magen i gungning, genom vattenfall som strilade och blötte. Apor stack fram huvudetna bakom gigantiska grodblad, tog tag i pojken, hissade upp honom på plattåerna och anföll honom. Bakgrunden var som en tavla med stora spöklika träd, liljeväxter och massor med orange och röda blommor, en del påminde om julkaktusen på köksbordet, andra om höstaster. Trädstammar hade fallit ner och hindrade framfarten. De låg utplacerade på de obefintliga stigarna som djuren använde framförallt för att komma undan tigern som ständigt var blodtörstig. Djupa dalar och höga berg där dimman låg som snötäcken och dolde människobyn längst ner i dalen. Pojken lärde sig klättra i träd och hoppade från gren till gren med hjälp av den militanta björnen.

Filmen Laxfiske i Gemen

En underbar och annorlunda film med duktiga skådespelare. Jag rekommenderar varmt filmen. Här kan du se trailern och lite av innehållet.

TV-serien ”Call the midwifes” / Barnmorskorna i East End

Jag kan aldrig se mig mätt på denna fina serie som ständigt får mig att må gott. Oavsett hur tufft människorna har det i femtiotalets England finns där alltid något som får lyckan att le.

Här får du en liten försmak av tv-serien:

Filmen The Greatest Showman

Slutligen rekommenderar jag denna fina film. Berättelsen om hur den första cirkusen kom till. En underbar film med många överraskningar.

Onlinekurser att ge dig själv i julklapp

Boka nu, bestäm när du vill starta. Här får du julklappstipsen till dig själv.

Kanonerbjudanden fram till nyår. GOD JUL från mig!

  1. Resan
  2. Framgångsrik och effektivitet – Bli rik i tid och pengar
  3. Livet på en pinne
  4. Skapa en hållbar struktur
  5. Skapa en hållbar planering
  6. Planera ditt skrivande
  7. Powerpoint
  8. Word
  9. Excel
  10. Outlook
  11. Skapa en professionell websida och blogg
  12. Layout / Design / Formgivning
  13. Nå ut i sociala medier
  14. Öka eller dubbla din försäljning
  15. Stressa ner med Nålsögat
  16. Mentala vitaminkickar med Qigong
  17. Personlighetstesterna som utvecklar dig Målarkurs

GOD JUL

önskar

Monica
Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

Nå ut på sociala medier med bilder, videofilmer och animeringar

3e adventIdag är det tredje advent och den 16 december. Julen närmar sig. Du har väl skickat ut julkorten? Om inte, är det hög tid att skriva och skicka dem nu. 3e advent – Dags att tända ljus nummer tre. Tänk på att vara försiktig med levande ljus. Det brukar brandmännen som jag tidigare utbildade, alltid säga. Då när jag körde Ledarskapsutbildningarna för Försvarshögskolan. Tiden med Försvarshögskolans ledarskapsutbildningar är förbi. Jag har börjat dra ner min verksamhet och har därför valt att endast satsa på de onlinekurser som jag har i ”Personlighetsutveckling med 30 tester”. Den kursen är ledarskap i sig men framförallt personlig utveckling och just nu får du den till ett bra julpris. Klicka på länken och anmäl dig. Bestäm när du vill starta. Första advent innebär att något nytt startar. En resa mot mål. Jag har också en onlinekurs som heter just ”Resan” i vilken du steg-för-steg får lära dig hur du enkelt hittar till målet. Den kursen ska jag berätta mer om längre fram.

Gratis bilder

I sociala medier behövs mycket bilder, något som jag tipsar mina deltagare om i kursen ”Nå ut i sociala medier”, se nedan. Många av mina deltagare i de andra utbildningarna har bett mig tipsa om en användbar sajt för gratis bilder. Själv har jag investerat i både bildprogram och program för att redigera bilder. Men använder då och då även gratissajter. Använd den här länken för att komma åt programmet Rawpixel med gratis bilder. Klicka på länken och registrera dig.

Skapa videofilm

Det mest gångbara i sociala medier, för närvarande, är film. Använd din telefon eller padda för att filma. Det gör även de ”stora” filmbolagen, nämligen. Idag använder till och med TV-bolagen mobiler för att filma. Många extra tillbehör finns idag att köpa till mobilen. Lägg upp din film på YouTube. Vill du veta hur, kan du gå en minikurs för mig i ämnet. Eller så kan du gå den stora kursen i ”Nå ut i sociala medier” där du får lära dig YouTube, Facebook, LinkedIn, Pinterest, lite Google+ förutom en del gratisprogram för att automatisera dina inlägg. Just nu får du julrabatt på kursen. Följ länken nedan och läs mer. Boka före julafton och bestäm när du vill starta.

Animeringar

I år valde jag att ge mig själv en del julklappar. Jag köpte fyra nya onlinekurser i konsten att skapa skönlitteratur. Vi kan aldrig bli tillräckligt kunniga. Det gäller att hela tiden hitta nya vinklar, nya möjligheter. Vad ska du ge dig i julklapp? Förutom kurserna köpte jag även programmet Doodly i vilket jag skapar härliga animerade filmer. Mer om detta längre fram.

Jag önskar dig en riktigt skön advent!
Monica Ivesköld
Milord Inspiration (ingår i Resultat Direkt)

Hur skapar du en pitch?

Idag är det den 7 december och mitt tips till dig handlar om att skapa en pitch, en kort presentation som du kan använda. Den får inte ta mer än 60 sekunder och ska hjälpa dig nå ut med din kommunikation och förmedla ett intresse för dig som person eller för det du gör.

Mer än bara ordSjön - bokSom du kanske vet har jag skrivit ett avsnitt i boken ”Mer än bara ord” (en antologi som utkom i augusti). Där talar jag mycket om vikten av kroppsspråket för kommunikationen. De exemplar som jag hade av boken är slutsålda och jag kan därför inte erbjuda dig den med rabatt. Men det kommer andra erbjudanden, jag lovar. Du kan köpa boken i nätbokhandeln, om du är sugen.

Vad jag däremot kan erbjuda dig är antologin Sjön som innehåller ett antal fiktiva noveller – alla handlar om en sjö. Jag är en av författarna. Det är härliga berättelser som du kan njuta av till jul eller ge bort i julklapp. Boken innehåller 44 noveller. Du får köpa den till mitt inköpspris. Här kan du läsa mer om den och beställa den kraftigt rabatterad.

Boken Sjön – beställ här!

KroppsspråkKroppsspråket är synnerligen viktigt om du ska skapa en pitch. Ofta vill vi spela in den och kanske lägga filmen på YouTube. Tänk då på hur du agerar framför kameran. Ett stelt uttryck i ansiktet skapar inte förtroende för dina lyssnare.

Nyligen var jag och lyssnade på en läkare som talade om kommunikation. Hon ställde sig i en talarpulpet som avskärmade henne från auditoriet. Men vi kunde alla se hur hon kråmade sig med kroppen bakom pulpeten och jag tror att de hundratal åskådarna var mer fascinerade av hennes kroppsspråk än av vad hon sa. I själva verket var hon inte trovärdig för fem öre.

Kroppsspråk 2Jag minns också ett av mina första stora framträdande som föreläsare. Allt var kontrollerat, från ljudanläggningen till overheadapparat och persondator. Femhundra personer skulle komma och lyssna på mig. Längst fram satt en av mina mycket goda vänner som arbetade som HR-chef. Hon frågade mig om jag ville ha kritik efter framförandet. Det ville jag.

När allt var slut, berättade hon att jag hade imponerat på henne bortsett från en liten detalj. Och den var viktig för den tog bort mitt seriösa intryck, sa hon. Jag hade reumatism men det visste jag inte då. För att avlasta kroppen, lät jag ofta en benet vila mot andra benets knä. På så sätt uppstod en ”kobent” hållning av mina ben. Denna ställning minskade min trovärdighet. Av den fina återkopplingen och feedbacken lärde jag mig mycket.

Kroppsspråk 3Att stå med benen förankrade i golvet, stabilt och låta kroppsspråket tala, ger ett helt annat uttryck i föreläsningen. Samma sak om du vill skapa en pitch. Det är också viktigt att inta en styrkeposition (power pose som den berömda Amy Cuddy säger).

RöstenFörutom kroppen i kommunikativa sammanhang är rösten viktig. Inte orden du säger utan själva styrkan i din röst. Den får inte vara för gäll eller för tyst. Lägg ner luften i magen. Jag har i flera år fått hjälp med min röst av logopeder eftersom jag även under mer än sexton år stod på scen som amatörskådespelerska. Rösten ska ha pondus.

När jag framförallt förr i tiden utbildade säljare, brukade jag säga till dem att klä upp sig som om de skulle besöka kunderna, gärna i kostym och slips, innan de ringde samtal via telefon. Många undrade varför. Sanningen var att när de var uppklädda påverkades deras röst. De fick en annan säkerhet vilket förmedlades till den som de talade med.

Tänk på att andas lugnt. Kanske behöver du meditera en stund före ett framträdande eller göra andningsövningar. Tala långsamt och tydligt. Spotta konsonanter som vi fick lära när vi stod på scen. Visa ditt lugn utåt. Det skapar också förtroende för publiken.

FilmSkapa en hisspitch som du kan använda i alla sammanhang eller skapa flera. Tänk på mottagaren när du skapar dem. Det du säger är till för dem, inte för dig. De är inte intresserade av dig utan vad du har som kan hjälpa dem.

Frågor för att skapa pitchen:

  • Vad erbjuder du? Skriv tre punkter som gör dig unik. Var konkret. Vilka är dina fördelar? Hur levererar du? Jämför med mina två påståenden nedan. Du ser skillnaden, eller hur? Det första är en ointressant presentation av mitt yrke, den andra vänder sig till mottagaren och skapar ett intresse, en nyfikenhet. Syftet är att leda omgivningen till handling. Hur ska du få dem till att agera?
    • Jag arbetar som effektivitetskonsult, eller
    • Jag hjälper dig frigöra 6 timmar i veckan
  • Vem är du? Vilken är din målgrupp?
  • Vilken nytta tillför du eller din produkt/tjänst för dina kunder? Vilka problem hjälper du till att lösa? Skapa en historia kring detta.

Att skapa en pitch handlar om:

  1. Fånga intresset (kanske genom en träffande fråga)
  2. Behåll det (berätta att det finns något att vinna på att lyssna)
  3. Leverera fakta (viktigt för de som är mer analytiska så att de kan utvärdera det du säger/gör)
  4. Hänvisa till känslor (berätta historier som får mottagaren att uppleva något)
  5. Ge förslag på en lösning
  6. Skriv eventuellt om konkurrensen, utan att namnge konkurrenten
  7. Avsluta med en uppmaning. Vad vill du att mottagaren ska göra?

Lycka till!
Monica

Skapa filmsnuttar som berör

Film som berörVideosnuttarna håller på att ta över världen. De flesta tittar och lyssnar dagligen på YouTube. Många köper ny TV för att kunna knyta an till internet direkt och därmed se YouTube-filmerna. Dessa filmer som håller på att ta över framförallt sociala medier.

Det är inte lätt att nå ut i bruset i sociala medier. Konkurrensen är förödande. Och alla har inte de pengar som behövs för att skapa film. Samma sak gäller för onlinekurserna. Det finns de som satsar 500.000 till 5 miljoner kronor på en onlineproduktion och så finns det sådana som jag, som satsar stort på det pedagogiska innehållet, kärleken till deltagarnas möjligheter att växa och lära.

Vad du däremot ska vara försiktig med är att göra direkta filmer, så kallade LIVE-film, på Facebook och liknande. Om du inte är van aktör framför kameran, kommer du att framstå som en okvalificerad amatör. Det kan skada din verksamhet mer än vad det tillför. Så min kärleksfulla uppmaning är: ”Tänk dig för”.

PitchGör gärna en inspelning av en pitch där du presenterar dig själv. Har du möjlighet, så klipp den i ett program för detta, innan du lägger upp den på YouTube eller i en plattform för onlinekurser.

Träna framför spegelnTräna framför spegeln, många gånger, innan du filmar. Du kan filma med en helt vanlig mobiltelefon, bara du vet hur. Till och med Sveriges Television använder idag mobiltelefoner när de filmar. Det visste du kanske inte?

Lär dig ditt manus utantill. Du kan förse dig med små textsnuttar som du sätter upp bakom kameran och kan läsa på avstånd. Det underlättar. Läs INTE innantill. Titta i kameran och ta kontakt med mottagaren. Var avslappnad. Träna på detta – återigen framför spegeln.

Pitch 60 sekKlocka din inspelning så att den tar minsta möjliga tid. En pitch får INTE överstiga 60 sekunder.

Att lära sig stå framför kameran, bli bekväm med oss själva och hur vi talar, är en konst som du kan träna dig till. Jag vet efter att ha stått som amatörskådespelare och –musikalartist i över 16 år. I början var det fruktansvärt att titta på gjorda inspelningar. Idag bekommer det mig inte.

LeTräna bort dina ”ödemarker”, dvs när du säger ”öööööhhhhh” medan du tänker, exempelvis. Eller gör som jag, klipp bort dem. Träna på att le. Allvarliga ansikten skapar inte lika mycket förtroende såvida du inte talar om sjukdom och död.

Åka berg-o-dalbanaSkaffa dig energi, innan du spelar in.

Din inneboende energi uppfattas av mottagaren.

Den är vägen till samförstånd.

Låt dina lyssnare få åka berg-och-dalbana tillsammans med dig.

Få dem att skratta, ropa, vråla, jubla.

Lycka till med din inspelning!
Monica

Kroppen och knoppen behöver tänjas

Kropp-knoppJag inser det nu. Det räcker inte att jag tränar min intelligens och skriver varje dag. Nej, jag måste träna min kropp också. Reumatismen tar överhanden. Inflammationerna bråkar med mig. Hälsenan vägrar töjas ut. Nu får det vara slut.

Från och med i måndags började det. En stavgångspromenad fick inleda dagen. Därefter blev det frukost. Sedan några timmar framför datorn då orden fick poppa fritt. De bankade för att komma ut. Gick inte att hålla inne. Som du kanske vet, håller jag på att slutredigera första romanen i min serie. Men samtidigt skriver jag på roman nummer fyra. Lite varje dag och utan större ansträngning fladdrar sidorna förbi.

Jag är inte ensam om att tänka kombination kropp och knopp. Stephen King såväl som Haruki Murakami skriver varje morgon och de ägnar sig även åt kroppen. De verkar faktiskt ha lyckats. Om jag vill nå ut till läsare, behöver jag förmodligen också träna både knopp och kropp. Varför chansa?

Rutiner är viktiga. Det propagerar jag för deltagarna i kursen ”Planera ditt skrivande och din marknadsföring”. Därför gäller det att initialt planera för att lyckas och att hålla sig till planeringen – inte förhala. Din kropp och knopp förbereder sig. Det måste du också göra. Låt själen vara med såväl som hjärtat. Det är bättre att skriva femton minuter om dagen än att låta bli att skriva på grund av stress eller oförutsedda händelser. Att skapa en bok är som att skapa film. I slutänden sitter någon och tar emot, någon som vill låta sig förfasas eller roas.

Skapa bok som film

Julia Cameron föreslår att vi ska inleda dagen med att skriva morgonsidor. Se min recension till hennes bok här.

Som Julia skriver:

Hoppa – och nätet kommer att vara där”.

Jag håller med henne om att självkritiken inte ska spela in under tiden vi skriver. Skriv utan reflektion och låt redigeringen komma senare. Bry dig inte om ifall det blir bra eller mindre bra. Bara skriv! Lägg sedan undan det du har skrivit och när tiden känns gynnsam, redigera ditt manus.

En filmregissör filmar. Klippningen av filmen sker i efterhand – inte under tiden. Samma sak borde gälla för oss som skriver.

Skriv-redigera

Så fatta pennan eller tangenterna och sätt igång. Sätt dig i regissörsstolen och låt kreativiteten blomstra.

Sätt dig i regissörsstolenLycka till!

Monica

Ingrid Giselsson gästbloggar

Nu är det dags för tredje deltagaren i onlinekursen ”Planera ditt skrivande och din marknadsföring” att presentera sig. Den här gången är det Ingrid Giselsson som berättar.

***

Vem är jag och vad och varför skriver jag?

Ingrid GiselssonJag heter Ingrid Giselsson och har under mitt långa lärarliv i Malmö mött minst två balkongflickor, flickor som kastats ut från balkonger för att familjen har tyckt att flickorna inte tagit hänsyn till familjens heder. I en hederskultur är det inte den enskildes liv som väger tyngst, utan familjens och släktens rykte är viktigare. Har en individ i kollektivet fått dåligt rykte, drabbar det alla. De får gifta sig sämre, får inga vänner, inget socialt nätverk. Speciellt i länder med krig eller en svag stat är de utlämnade till släktens hjälpande hand, för där finns inga bidrag och ingen social jourverksamhet. Pressen på sönerna att korrigera sina systrars liv är ofta stor och hetsen från pojkarnas kamrater om att hålla systrarna hårt, är en vanlig manlig upplevelse. Det högsta priset för detta tänkande betalas naturligtvis av flickorna, för det är de som inte får välja sitt eget liv, inte välja sina vänner, inte välja vem de ska gifta sig med, och inte utbilda sig så länge de vill . De är underordnade det manliga ”beskyddet” som de inte har valt och som inskränker hela deras frihet.

Jag har också i min undervisning mött många historier från pojkar som upplevt krig, flykt och brutalitet. Dessa berättelser försöker jag fläta ihop till en historia om en afghansk familj som har flytt till Malmö och bosatt sig i en lägenhet vid Möllevångstorget. Även i denna familj finns ett hederstänkande.

Själv har jag växt upp i en strängt frireligiös familj och upplevt ett eget hederstänkande om vad som passar sig och vem det passar att det inte passar sig. I min släkt fanns ingen risk att bli dödad, men utesluten, skuldbelagd och dömd till evig förtappelse om man inte följde de sociala normerna, som hade kommit från Gud.

Jag ska försöka varva berättelsen om den afghanska familjen med en berättelse om mina egna erfarenheter av starka begränsningar i den egna familjen, av en mycket kärleksfull far som förvandlades till en hård kontrollant när jag kom i den farliga puberteten. Både i direkta hederskulturer och i min frireligiösa släkt är sexualiteten mycket laddad, på ett sätt som jag hoppas kunna förstå bättre under skrivandets gång. Det är många stopp på min väg. Hur mycket kan jag lämna ut, hur oförsonlig får man vara, är frågor som ständigt dyker upp.

Nedan har Ingrid valt att berätta om en film inom genren hederskultur.

Filmen ”Vad ska folk säga”

En film med hopp om förändring.
Regissören Irma Hag kommer från Pakistan och har skildrat egna erfarenheter av hedersförtryck. Filmen vann publikens pris för Bästa Nordiska film på Göteborgs filmfestival i år. Denna film kom till min glädje till Kiviks bio och den visade sig vara mycket sevärd.

Huvudpersonen heter Nisha och hon och hennes familj har flytt till Sverige.
I filmens början får man se Nisha spela basket med norska pojkar och flickor. Hon försöker leva ett vanligt norskt tonårsliv. En kille i gänget har en intensivare kontakt med henne och han följer henne hem. När Nischa får syn på en kvinna från Pakistan lämnar hon pojkvännen och går ensam vidare. Man får inte bli sedd med pojkar om de inte är ens bröder.

Pappan brukar gå in i sina barns sovrum och släcka lampan, stoppa om dem och visa ömhet på olika sätt. Han är snäll, hård och förtvivlad i en och samma person. Han har en affär, en liten minilivs och med den försörjer han sin familj , men skickar även pengar till hemlandet. Mamman arbetar inte utanför hemmet.

En kväll efter en fest klättrar pojkvännen in till Nischa över balkongen och de ligger i hennes säng, när dörren plötsligt öppnas. Fadern slår Nisha över örat och pojkvännen får några knytnävar i magen.

Filmtrailer Vad ska folk säga

Nischa går till socialen och får skyddat boende. Hon möter senare pojkvännen på en bänk och han säger att han kommer att slå ihjäl Nishas far om han rör honom en gång till. Nischa känner det hopplösa i situationen och lämnar bänken och pojkvännen. Det finns inget utrymme för förståelse någonstans, varken hos machonormer från Pakistan eller liknande normer i Norge. Som ung flicka är hon helt ensam.

Efter Nishas kontakt med socialen hamnar hon på ett skyddat boende. Om Nischa ska få komma hem så måste hon gifta sig med sin pojkvän, eftersom pappan menar att de hade sex. Nisha förnekar detta, men det hjälper inte, ingen tror henne. Hon är en skam för sin familj. Hon stannar därför på det skyddade boendet.

Ryktet om Nishas dåliga beteende går runt bland andra pakistanier i staden och pappans vänner menar att om han inte straffar Nischa hårt kommer alla andra pakistanska ungdomar att bete sig lika dåligt och då har papporna förlorat kontrollen över sin familj. Kontroll är viktigt och likaså skvaller. Skvallret är själva drivmedlet i den motor som hederstänkandet är. Det uttryck som hederstänkandet tar sig är skam och uteslutning. Ingen hälsar på Nishas familj när den går på stan och folk handlar inte längre i pappans affär. Utan släkt, vänner och bekanta blir man isolerad, både i hemlandet och i det nya landet. Det är Nischas mamma som verkar lida mest av detta. Hon är hårdare mot Nischa än pappan. Hon ringer till det skyddade boendet och menar att Nischa är välkommen hem.

Flickan blir glad och rusar nerför trapporna ut till den väntande bilen med Nishas far och storebror. De kör i en riktning som Nisha inte alls känner igen och hon försöker rymma från bilen när den står stilla vid ett rödljus.

”Tänker du på någon annan än dig själv? ”frågar hennes far när hon infångats.” Jag dödar dig om du gör så en gång till.” Hans fråga är central för hur han upplever att världen är beskaffad.

Jag ska inte berätta hela filmen, för har du en möjlighet att gå och se den, så gör det! Men trots alla problem, trots att Nischa blir skickad till släkten i Pakistan, trots att hennes familj ska arrangera ett äktenskap för henne i Kanada och trots att hon då inte ska få studera, hon som är studiebegåvad, så slutar filmen hoppfullt. När Nisha rymmer hemifrån för att inte bli bortgift, mitt i natten, så öppnar hennes lillasyster sina ögon och ler förstående.

När Nischa i tunna skor springer iväg i snön, kastar hon ett öga upp mot köksfönstret. Där står hennes pappa och bara ser på henne. Det finns trots allt insikt, sorg och kärlek i den blicken.

En film, som nyanserat skildrar både den utsattes och förövarens svårigheter på ett mycket fint sätt, av en kvinnlig debutant från Pakistan är bara det en sällsynthet. Se den om du har möjlighet!

Vid pennan
Ingrid Giselsson

 

Visit Us On FacebookVisit Us On LinkedinVisit Us On YoutubeVisit Us On PinterestVisit Us On Google PlusCheck Our Feed