Stress är ALDRIG bra

En del säger att negativ stress är farlig och positiv är bra. Så är inte fallet. All stress är obehaglig. Men du kanske tillhör den skaran som gillar att ha ’kniven på strupen’. Det innebär oftast att du då gör allt i sista minuten. Har du tur, klarar du dig från obehag.

Negativ stress skadar. Du blir svag, osäker och mindre kompetent. Kompetens är en rädsla. Att uppleva sig inkompetent är fruktansvärt farligt.

Destruktiv kritik förminskar. Orättvisa människor som beskyller andra skadar också andra. Det är som att falla handlöst, rakt ner i asfalten i gatan.

Kniven på strupen

Därmed är det inte så att du ska undvika kritik. Äkta, varm feedback är den största gåva du kan få. Lyssna och ta till dig. Välj sedan om du vill förändra eller ej. Det är ditt beslut – ingen annans. Undviker du kritik, kommer du att misslyckas, förr eller senare.

Fundera över följande:

  1. Har du någon gång varit tvungen att välja bort något i ditt liv på grund av ansvar?
  2. Har du någon gång ångrat ett val (önskat att du valt något annat)?
  3. Ställ dig frågan: Vad händer om jag gör något annat, något som omgivningen inte förväntar av mig?

Jag rekommenderar dig verkligen att testa – att våga leva fullt ut!

Lycka till!

Monica

 

Tagged with →  
Share →